Projet "Relaxation / Sophrologie"

Dans le cadre de l’axe 2 de notre projet d’école, tous les élèves de l’école ont bénéficié de deux séances de Sophrologie avec l’intervention de Morgane Léonard (sophrologue à Conflans).

Les objectifs étaient d’apprendre à mieux vivre ensemble, développer son empathie, faciliter la gestion des conflits, apprendre à gérer ses émotions, apprendre à réinvestir les techniques de respiration apprises au cours des séances pour évacuer ses tensions.

Toutes les séances se sont déroulées sous forme de jeux (jeux des moulinets, jeu du coussin, les hémicorps, la bulle...).

Tous les enfants de l’école ont apprécié et ont tiré profit de ces moments de détente et de relaxation.